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今天要聊一個胖子勵志減肥變瘦子的故事...

前幾天網上又流傳了一個胖妹順利減肥60斤,
劇情與之前我們看到的女孩減肥經歷如出一轍,
都是說少年時期如何如何胖,被人嘲笑:
甚至連坐公交時候,也時常被人當成孕婦給讓座(看來有夠胖的....)后來痛下決心減肥,網上搜羅了一些瘦身方法就開始漫漫減肥路!
經過一系列的苦痛掙扎、努力、揮汗如雨,幾個月后臉蛋變小了,贅肉沒有了,翹臀出來了,就連胸也完全沒有因為減肥而縮水,從36C→34D→32D~E反而越來越大。
現在看她和之前簡直就是倆人,平日里她就在網上分享一些自己減肥的心得,順便推薦下用的化妝品等等,從胖妹成功蛻變美妝博主。
其實筆者相信每個胖妹都有一個想瘦的夢
我也相信每個胖妹都曾嘗試過減肥
可漫漫瘦身路能堅持下來如她這般的又有幾個?
是不是更多的是堅持幾個月不見效果后無奈放棄?
想弄明白這是為何,得先清楚:
一、是不是只要運動就能減肥?
傳統觀念里我們總覺得運動中出汗越多,脂肪消耗就越快,減肥的效果也就越好。但科學證明:大量的出汗只會導致人體處于失水狀態(tài),這樣稱重的確有暫時性的體重減輕,但并不持久。真正減肥應該是減少脂肪,像健身房的私教制定個人瘦身計劃時,都會根據個人情況每天消耗達到規(guī)定熱量停止,這樣長期才能瘦下來。
二、網上的瘦身教學可取嗎?
雖說開篇的減肥妹子稱自己靠網上自學就能瘦身,但誰實踐過就都明白,自己盲目瞎練不僅不會瘦身,還可能起到反效果。而且運動減肥這件事是需要根據自身體脂含量制定規(guī)劃的,想要靠自學運動減肥幾十斤,這事著實困難。

再加上運動減肥本身就是一個周而復始,長期再長期的事情,需要按各部位一一攻克肥胖,與其這樣不如嘗試下新式的醫(yī)美吸脂方法。像區(qū)別于傳統的迷你吸脂術,已經完全沒有了之前腦海中吸脂的血腥印象,也沒有恢復期。
只要是小部位的,都能通過迷你吸脂術來解決。它最早應用是在韓國,因為手術出血少沒有恢復期這一特性,還被稱為“一日吸脂”,許多韓國女白領在周六日都排隊到整形醫(yī)院做迷你吸脂,就像去美容院做一次皮膚保養(yǎng),著實減不下來的可以試試看。


隨著醫(yī)美科技的發(fā)展,吸脂塑形技術已經非常先進,想了解關于“一日吸脂”的更多詳細信息,可以撥打免費電話400-660-1985
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編輯:薛海波
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